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Kursdetails
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212321S Schulter-/Nackenverspannungen und Faszien lösen 1

Fehlhaltungen, einseitige, vorwiegend sitzende Tätigkeiten mit viel Bildschirmarbeit, Internetsurfen und Fernsehen in der Freizeit sowie zu wenig Bewegung sind heute Gründe für viele Beschwerden im Schulter-Nackenbereich. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit verschiedenen einfachen, schönen Bewegungsabfolgen, effektiven inneren Bildern, Entspannung, einer optimalen Ausrichtung des Körpers und Organisation des Schultergürtels die überlastete Schulter-Nackenregion lösen und nachhaltig entlasten können. Wir werden in diesem Kurs auch die Faszien lösen. Die Flows bringen den Körper wieder in einen ausgeglichenen, natürlichen Zustand und beruhigen den Geist.

Kursort

Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3

Sommerauweg 11
73079 Süßen


Termine

Datum
1. Termin am 21.09.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort: Sommerauweg 11, Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3
Datum
2. Termin am 05.10.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort: Sommerauweg 11, Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3
Datum
3. Termin am 12.10.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort: Sommerauweg 11, Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3
Datum
4. Termin am 26.10.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort: Sommerauweg 11, Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3
Datum
5. Termin am 02.11.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort: Sommerauweg 11, Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3
Datum
6. Termin am 09.11.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort: Sommerauweg 11, Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3
Datum
7. Termin am 23.11.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort: Sommerauweg 11, Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3
Datum
8. Termin am 30.11.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort: Sommerauweg 11, Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3
Datum
9. Termin am 07.12.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort: Sommerauweg 11, Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3
Datum
10. Termin am 14.12.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Ort: Sommerauweg 11, Sporthalle Süßen, Gymnastikraum 3
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