Kursdetails

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241364S Hatha Yoga für das ganzheitliche Wohlbefinden

Beginn

Do., 07.03.2024, 19:00 - 20:30 Uhr

Kursgebühr

92,00 €

Dauer

12 Termine

Kursleitung

Petra Staudenmaier

Bemerkungen

Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. kleines Kissen

"Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper"
Du kannst Körper, Atem und Geist selbst in einen gesunden Zustand der Balance und des Wohlbefindens bringen. Die Ausrichtung auf den Atem und Entwicklung einer gesunden Körperwahrnehmung sind Schwerpunkt der Stunde. Meditative Elemente wechseln in der Praxis mit dynamisch fließenden Sequenzen und ruhigen, stabilisierenden Asanas. Zeit für deine individuelle gesunde Praxis.

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Kursort

Süßener Kulturhaus, Yogaraum, 3. OG

Marktstraße 13-17
73079 Süßen

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Termine

Datum

07.03.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort